ZION CHRISTIAN FELLOWSHIP

会社のメールに「アンガーマネジメント講習のお知らせ」なる案内が届きました。
昨今よく耳にするアンガー（怒り）マネジメント。怒りや苛立ちを制御、予防するトレーニングのことです。

添付のテキストを斜め読みしますと、
①落ち着く為に６秒数える　②その怒りに1～10の点数を付ける　③その場から離れる　④固定概念を捨てる

…等々、「それができたら苦労はない！」と苛立って（⁉）しまう内容でした（個人の感想です）。
「怒り」は「罪」の産物ですから、本来人が太刀打ち出来るものではありません。
もちろん抑えるように努力することは大切ですが。　

…しかし、なんと！　この「それができたら苦労はない！」の前述①～④の全てを、完全に達成する方法があるのです。

…それが「祈り」です。

①心を鎮め　②自分を見つめ　③神と向き合い　④罪を自覚する。

…少なくとも、私個人のアンガーマネジメントは、神抜きでは在り得ません。
…逆に申しますと、神と共にある人生は、決して怒りに負けてしまうことがないと言うことです。

有難いことです。