心の筋トレ

お正月に蓄えたカロリーを消費すべく、運動や筋トレを始める方、…仲間です！

蓄えるのは一瞬ですが、消費には「継続」が必要。
過去の自分を恨みます。

しかし「筋肉は裏切らない」という格言（？）があるように、トレーニングとは、確実に「やればやるほど」効果が出るのも事実です。

私達の信仰はどうでしょう。

試練という負荷がかかる時に、日々の「祈り」、「賛美」、「みことば」の三点トレーニングによって、「やればやるほど」このたましいを強く保つ、心の筋肉が養われます。

“主を待ち望む者は新しく力を得、鷲のように、翼を広げて上ることができる。
走っても力衰えず、歩いても疲れない。（イザヤ40:31）”

待ち望む、とは「継続」です。
日々の心の筋肉三点トレーニングのことです。

こちらのトレーニングは苦にならないんだけどなぁ…。

川越順嗣